En el agitado mundo actual, el estrés se ha convertido en un factor omnipresente que afecta diversos aspectos de nuestra salud, incluyendo la fortaleza de nuestro cabello. De hecho, se estima que la caída de pelo por estrés en mujeres y hombres es la segunda causa más común de pérdida de cabello, solo superada por la genética. ¿Cómo el estrésLeer Más
Control del estrés en Crisis de EPOC
Todo el mundo se estresa de vez en cuando, pero el estrés crónico puede agravar los síntomas de la EPOC. Aprender a utilizar técnicas de control del estrés durante las crisis de EPOC y realizar ejercicios de relajación puede ayudarte a respirar mejor. Aunque todo el mundo siente estrés, existe una diferencia entre el estrés a corto plazo (agudo) yLeer Más
Estrés en personas mayores: ¿Cómo controlarlo?
Todo el mundo experimenta estrés a lo largo de su vida. Para un niño pequeño, el estrés puede ser el nerviosismo del primer día de colegio. Para un estudiante universitario, el estrés puede venir de los exámenes o tareas que se avecinan. El estrés en personas mayores puede deberse a cosas como la inminente jubilación, vivir con unos ingresos fijosLeer Más
Juegos y actividades para personas mayores en residencias
Como responden las personas mayores a situaciones de estrés. Según la experta Patricia Garrido, el control del estrés está relacionado con el envejecimiento activo, y también con el estado emocional de la persona dependiendo de cuanto sepa o no manejarlo. La relación que existe entre el envejecimiento y el estrés en edad avanzada es un momento de la vida en el cual elLeer Más
Estrés y Dormir bien con colchones Antiestrés
La vida es estresante. Desde los factores estresantes diarios, como las facturas, el trabajo y las relaciones, hasta los más importantes, como la pérdida de un trabajo, la mudanza a una nueva casa o la superación de una enfermedad, pueden afectar al funcionamiento de nuestro cuerpo. El estrés suele influir en el sueño, lo que tiene un impacto directo enLeer Más
El papel de la terapia ocupacional en la gestión del estrés
En este artículo vamos a ver como un terapéuta ocupacional puede ayudarte en la gestión del estrés diario. Mi corazón late con fuerza. Me duele. Estoy agotado. Mis pensamientos están completamente dispersos, al igual que los archivos y las tazas de café de mi escritorio. «Tienes que relajarte, el estrés laboral es perfectamente normal», es lo que me decían losLeer Más
Trade | Khám Phá BJ88 – Nền Tảng Giải Trí Hàng Đầu | 45-2025
BJ88 đang nổi lên như một nền tảng giải trí trực tuyến hàng đầu, mang đến cho người dùng những trải nghiệm đa dạng và chất lượng cao. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ hiện đại và các dịch vụ hấp dẫn, BJ88 không chỉ là nơi giải trí mà còn là cơ hội để khám pháLeer Más
Trade | Kèo Nhà Cái Hôm Nay – Bí Quyết Soi Kèo Bách Chiến Bách Thắng | 43-2025
Trong thế giới cá cược thể thao đầy sôi động, kèo nhà cái đóng vai trò then chốt, ảnh hưởng trực tiếp đến quyết định đặt cược của người chơi. Hiểu rõ về kèo nhà cái, cách đọc kèo, và bí quyết soi kèo hiệu quả là chìa khóa để tăng cơ hội chiến thắng và gặt hái thành công.Leer Más
Trade | Hello88 – Hành Trình Giải Trí Tuyệt Vời | 5-2025
Hello88 là một nền tảng giải trí trực tuyến phổ biến, mang đến cho người dùng những trải nghiệm đa dạng từ cá cược đến các trò chơi hấp dẫn, với sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ hiện đại và nội dung sáng tạo. Giới thiệu tổng quan về Hello88 Hello88 đã nhanh chóng nổi lên như mộtLeer Más
Trade | Soi kèo nhà cái Bí quyết thắng lớn và những cạm bẫy cần tránh | 28-2025
Việc soi kèo nhà cái là một phần không thể thiếu đối với những ai đam mê cá cược bóng đá. Tuy nhiên, để thành công và tránh những rủi ro không đáng có, cần phải có kiến thức, kinh nghiệm và sự tỉnh táo. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn nâng cao khả năngLeer Más