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Material que se entrega en los cursos
El propósito de un Curso Anti-Estrés es de suministrarle con una serie de herramientas que se "lleva a casa" para gestionar su estrés después del curso.
| Desglose | ||
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Manual de contenido de curso |
Manual completo detallando las técnicas aprendidas en el curso con ejercicios prácticos y plantillas de auto-evaluación contínua. |  |
Software de Coherencia Cardíaca |
El software de Coherencia Cardíaca es instalado en el PC o portátil del usuario para su uso posterior la curso. |
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| Medidor de pulsaciones USB | El medidor de pulsaciones se conecta al puerto USB del portátil o PC para medir el ritmo cardíaco del usuario. Esto permite analizar su "coherencia cardiaca" o nivel de estrés fisiológico real. |
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Tecnología suministrada por:
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| http://www.heartmath.org Investigación y programas sociales |
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