No. Al contrario de lo que se cree, el estrés reside en el cuerpo. Es un problema fisiológico y orgánico.

De hecho, la Organización Mundial de la Salud define el estrés como “el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción”.

Por supuesto, la mente lo crea, y la mente sufre sus consecuencias, pero donde se "almacena" el estrés es en el cuerpo. Y por supuesto, las enfermedades relacionadas con el estrés (úlceras, infartos, lesiones de espalda, insomnio etc.) repercuten directamente sobre el cuerpo.

Está demostrado que dos personas haciendo el mismo trabajo, pueden padecer de diferentes niveles de estrés, según la manera que tienen de afrontar dicho trabajo.

No es su trabajo que le estresa, es su manera de afrontarlo y vivirlo. Cualquier trabajo se puede hacer sin sufrir estrés. De hecho, un estudio llevado a cabo con personas de renombre en el mundo empresarial y grandes directivos y empresarios ha descubierto que el ocio y el tiempo libre, además de maneras específicas de evitar el estrés, son las claves de su éxito.

La gente se estresa simplemente porque no conocen una manera más adecuada o más efectiva de hacer las cosas. Muchos consideran que el estrés es "bueno" porque trabajan más.

Pero estudios del Instituo Heartmath y la Universidad de Stanford han demostrado que la capacidad cognitiva se reduce cuando una persona está estresada. En otras palabras, trabaja peor.

Además, otros estudios hechos con ratas de laboratorio y monos en la selva demuestran que un organismo estresado literalmente destruye sus propias neuronas cerebrales. En otras palabras, el estrés a largo plazo literalmente ¡Te hace más tonto!

Y por supuesto, no hace falta mencionar que el estrés siempre pasa factura a largo plazo. Tarde o temprano, nuestro organismo se resiente.

Con Adiós Estrés, aprenderá que hay otra forma de trabajar. Una forma más efectiva, más eficaz. Más de 50.000 ejecutivos y empresarios en todo el mundo a lo largo de los últimos 10 años han descubierto cómo trabajar mejor sin estrés y con las técnicas de Adiós Estrés.

No. Simplemente trabajarán mejor. Como mencionamos en el punto anterior, una persona estresada es menos efectiva que una persona sin estrés. Una persona estresada comete más errores. Su capacidad de tomar decisiones merma. Le cuesta concentrarse. Emplea mal su tiempo.

Estudios en una empresa demostraron que el retorno de inversión sobre Coherencia Cardiaca es de 30 a 1. En otras palabras, por cada Euro desembolsado en el programa a lo largo de 3 años, la empresa se ahorraba 30 Euros en bajas laborales, rotación de personal y baja productividad.

Por la sencilla razón que nuestro programa es el único con resultados medibles, ya que se basa en un software que graba y registra las mejorías obtenidas. Usted podrá comparar de una forma gráfica los progresos obtenidos.

Por supuesto, el verdadero resultado se nota de forma menos tangible pero igual de importante, cuando mejora el ambiente laboral, se reducen las bajas por enfermedad y se mejora la productividad.

¡Y tiene toda la razón! Por supuesto que el estrés es una parte intrínseca de nuestro día a día en la sociedad moderna. Eliminarlo por completo es poco realista, ya que siempre surgirán problemas, crisis, fechas límite, plazos de entrega etc. que crean una situación de estrés.

Pero hay dos factores críticos para tomar en cuenta cuando entrena con nosotros.

Primero, eliminará esa sensación constante de estrés. Ese estado permanente que invade a muchas personas simplemente al despertarse por las mañanas (o lo que es peor, ¡de madrugada!). Eso se consigue con el uso continuo del software de Coherencia Cardiaca.

Segundo, cuando surge una situación estresante, podrá recuperar su Coherencia de una manera sencilla y rápida simplemente conectando el software y haciendo los ejercicios del Programa de Formación que su Coach personal le habrá enseñado.

Somos realistas, y allí está la razón por la que ofrecemos un Programa de Formación sin límites, porque tenemos total confianza en la capacidad de Adiós Estrés para ayudarle a eliminar el estrés cuando surge de forma rápida y eficaz.