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¿Cómo se lleva a cabo el Programa de Adiós Estrés?

Su empresa puede elegir cualquiera de las tres modalidades descritas abajo:

1. Estudio gratuito de las necesidades de prevención del estrés.


Para llevar a cabo el estudio:

Su empresa facilita un enlace oculto de nuestra Web a los empleados que desea que participen en la encuesta. Los empleados seleccionados rellenan el cuestionario y los resultados son compilados por nuestros analistas y presentados en un informe inicial.

El cuestionario es anónimo y recoge no solo datos sujetivos del trabajador (sensaciones, impresiones, etc.) si no además recopila datos objetivos sobre dolencias físicas relacionadas con el estrés, sobre todo las que resultan en bajas por enfermedad. De esta manera, se pueden identificar las bajas por enfermedades relacionadas con el estrés.

A continuación, analizan los datos mediante una reunión donde los analistas de la Fundación determinan el grado de estrés en la empresa.

 

2. Cursos colectivos gratuitos para la prevención del estrés en empresas.


Como parte de la obra social de la Fundación, ofrecemos cursos gratuitos para empleados no-directivos.

Los cursos son de 2 horas de duración y tienen el siguiente contenido:

Entender – el origen del estrés
Investigar- situaciones en la vida del participante que causan el estrés
Aprender – técnicas específicas para prevenir el estrés
Practicar – poner en práctica las técnicas aprendidas
Planificar – ver las situaciones en que se pueden aplicar las técnicas

 


3. Cursos ejecutivos de coaching para la prevención del estrés en empresas usando el software de Coherencia Cardiaca.


Ofrecemos un servicio ejecutivo personalizado, usando el sistema de Coherencia Cardiaca.

Coherencia Cardiaca es el único sistema con resultados medibles en tiempo real para prevenir el estrés, mediante el uso exclusivo del software de medición y entrenamiento del Heartmath Institute.

Los cursos son de 4 horas de duración e incluyen técnicas de entrenamiento para la prevención del estrés más formación individual en el uso y manejo del software de Coherencia Cardiaca.

Después del curso, los coach de la Fundación acompañan personalmente a cada ejecutivo en el programa de formación hasta haber alcanzado los objetivos acordados.
Al tener comprobado que el programa de formación tiene un 100% de efectividad, las visitas de los coach son ilimitadas e incluidas en el precio inicial del curso.

 

 



Pulse aquí para solicitar una demostración gratuita en su empresa.


Técnología suministrada por:


Investigación y programas sociales de HeartMath
  http://www.heartmath.org
Investigación y programas sociales



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