Autor: Carejmar

sillas ergonomicas para el trabajo
Reducir estrés

Consejos para trabajar sin estrés

Hoy en día vamos a todos los sitios corriendo. Nunca tenemos tiempo para realizar nuestros objetivos. Todo lo que nos habíamos planteado para dicho día siempre tropieza con alguna “tontería” que impide su ejecución. ¿Qué podemos hacer? En primer lugar, es importante respirar hondo y adoptar otra perspectiva sobre la vida. No se trata de eliminar retos, sino de saberlosLeer Más

cuidados a largo o corto plazo
Vida saludable

Cuidado Domiciliario, ¿a corto o a largo plazo?

Las exigencias del cuidado de familiares discapacitados o con algún tipo de enfermedad crónica, pueden ser abrumadoras, especialmente si eres un miembro de la familia que no posee capacitación especializada, y consecuentemente tienes poco control sobre la situación. Si el estrés generado como consecuencia de las actividades de cuidado no se controla, puede afectar a corto, medio y largo plazoLeer Más

Implantes de pelo en turquia tras la caida del cabello por estres
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Turquía y el turismo médico

El estrés es uno de los factores responsables de la aparición de canas y sobre todo de la caída del cabello. El estrés contribuye cada día más a la caída de nuestro pelo, independientemente del sexo, algo que es normal si estamos habituados a un ritmo de vida estresante, ya sea por nuestro trabajo, problemas familiares o de amistades, e incluso el climaLeer Más

tratamiento para dejar el alcoholismo
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Estrés y consumo de alcohol

El estrés, como sabemos, es la respuesta psicológica, fisiológica y/o emocional que presenta una persona ante las presiones que sufre en su vida cotidiana. No tienen que ser presiones negativas, sino que una situación positiva que implique por ejemplo algún cambio, puede hacer sufrir estrés a una persona. Las situaciones altamente estresantes para una persona pueden provocar graves efectos enLeer Más

violencia en adolescentes
Sin categoría

Violencia entre parejas adolescentes

Las relaciones insalubres pueden comenzar temprano y durar toda la vida. Según la psicóloga Eva Hernández (evapsicologa.com), los adolescentes a menudo piensan que algunos comportamientos como  controlar las llamadas o mensajes de teléfono que recibe su pareja, son una parte “normal” de una relación. Sin embargo, estos comportamientos pueden llegar a ser abusivos y convertirse en formas más graves de violencia. ¿QuéLeer Más

Influencia del divorcio en los hijos
Divorcios

Actitud de los hijos frente al divorcio

La separación matrimonial puede ser una situación que afecte gravemente a los hijos pudiendo generarles diversos trastornos como  la ansiedad, depresión.. Puedes leer más sobre la relación entre ellas en cuidarsaludfisicamental. El divorcio nunca es deseable y siempre es doloroso, pero si las circunstancias obligan a él, puede hacerse de muchas maneras y es conveniente elegir la menos dolorosa paraLeer Más